Suco Reduz Pressão
Ingredientes 4 folhas de repolho roxo Suco de 2 laranjas 1/4 de tomate 1/2 maçã vermelha 1 colher (café) de mel Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o mel, que deve ser acrescentado posteriormente, e misturado com uma colher.
Suco Verde
Ingredientes Suco de 2 limões 1 maçã 4 folhas de couve sem o talo 1 pitada de gengibre em pó 1 colher (sopa) de mel 1 copo (200 ml) de água Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva com gelo, se desejar.
Sopa de Abóbora
Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite 1 cebola picada 1 dente de alho amassado 500 g de abóbora japonesa cortada em cubos Sal a gosto Água suficiente para cobrir a abóbora 1 vidro de leite de coco (200ml) 1 colher (sopa) de manteiga ou margarina Modo de preparo Aqueça o azeite em uma panela e […]
Purê de Batataas s Cremoso
Ingredientes 4 batatas 2 colheres de sopa de manteiga sem sal bem gelada 1/2 xícara de leite quente Sal a gosto Noz moscada a gosto Modo de preparo Lave muito bem as cascas das batatas. Numa panela, coloque as batatas com casca e cubra com água fria. Cozinhe até que as batatas sejam macias. Deixe […]
Arroz de Forno
Ingredientes 2 colheres (sopa) de manteiga 1 xícara (chá) de arroz lavado e escorrido 200 g de peite de peru picado 50 g de azeitonas pretas sem caroço 1 lata de milho 1 tablete de caldo de carne 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado. Modo de preparo Coloque a manteiga, o arroz, o peito […]
Calzone Fleischmanm
Ingredientes Massa 2 tabletes de fermento biológico fresco Fleischmanm 7 xícaras (chá) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) de óleo 400 g de iogurte natural 1/2 xícara (chá) de água morna (120ml) 2 colheres (chá) de realçador de tempero (10g) 1 colher (sopa) de açucar Recheio 1 xícara (chá) de mussarela ralada 1 xícara […]
Pão Doce Diet
Ingredientes Massa 2 tabletes de fermento fresco para pão 1 pitada de sal 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão 1/2 xícara (chá) de margarina light 2 ovos 5 xícaras (chá) de farinha de trigo aproximadamente 1 gema para pincelar Recheio 100 g de coco ralado 1/4 […]
Pavê de Sorvete
Ingredientes 1 caixa de morango 1 pote de sorvete do sabor de sua preferência 2 caixas de chocolate wafer Brigadeiro 2 latas de leite condensado 2 latas de creme de leite 4 colheres (sopa) de chocolate em pó 2 colheres (sopa) de margarina Ganache (Creme que vai por cima) 300 g de chocolate em barra […]
Panetone Salgado
Ingredientes Massa 100 grs de fermento biologico 1 colher (chá) de sal 500 ml 01 copo de leite morno 04 ovos 02 colheres (sopa) de açucar 01 copo de óleo 1 kg de farinha de trigo 100 grs de queijo parmesão ralado Decoração 01 ovo 50 grs de queijo parmesão ralado Recheio 01 lata de […]
Molho de Tomate
1 kg de tomate sem pele e sem sementes 1 cebola picada 4 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de azeite 1/2 xícara de folhas de manjericão (opcional) 1 colher (chá) rasa de sal Pimenta do reino a gosto Modo de preparo Em uma panela ponha os ingredientes. Leve ao fogo e deixe ferver. […]
Torta de Frango de Liquidificador
Ingredientes Recheio 500 grs de peito de frango sem pele 1/2 litro de caldo de galinha 4 colheres (sopa) de óleo 1 dente de alho amassado 1 cebola picada 3 tomates sem pele e sem sementes picados 1 xícara (chá) de ervilhas Sal e pimenta do reino à gosto Massa 250 ml de leite 3/4 […]
Mousse de Chocolate
Ingredientes 1 lata de leite condensado 1 colher (chá) de manteiga ou margarina 1 lata de creme de leite (gelado) 3 claras em neve 4 colheres de chocolate em pó Modo de preparo Leve o fogo o leite condensado, a manteiga e o chocolate, mexendo sem parar até que ele comece a soltar do fundo […]