Ingredientes

Granola

1/2 xícara de semente de linhaça

1/2 xícara de castanha de caju

1/2 xícara de gergelim branco

1/2 xícara de gérmen de trigo

1/2 xícara de farelo de trigo

1 xícara de aveia prensada

1 colher (café) de canela

1/2 xícara de mel

1/4 xícara de óleo

1 pitada de sal

Bolo

1 xícara de granola batida

1 xícara de farinha integral

1 xícara de farinha de trigo

1 1/2 xícara de açucar mascavo

2 colheres (sopa) de fermento

1 pitada de sal

1 ovo

1 xícara de leite

3/4 xícara de óleo

1 xícara de ameixa cortada em duas ou banana passa picada ou uva passa (opcional)

Modo de preparo

Granola

Em um recipiente, misture a semente de linhaça, a castanha de caju, o gergelim branco, o germen de trigo, o farelo de trigo, a aveia prensada e a canela. Então, adicione o sal, o mel e o óleo. Coloque numa assadeira e asse em forno baixo por aproximadamente 30 minutos ou quando começar a dourar.

Bolo

Misture as farinhas, a granola, o fermento, o sal e o açucar. Acrescente o ovo levemente batido com o leite e a manteiga. Coloque numa forma untada com farinha e asse em forno médio por 30 minutos.

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