Ingredientes
100ml de suco de uva integral
1/2 maçã vermelha
1 castanha-do-pará
1 colher (sopa) de chia
200ml de água de coco
1/2 xícara (chá) de broto de alfafa
Modo de Preparo
Higienize os ingredientes. Coloque todos no liquidificador e bata bem. Coloque gelo, adoçante a gosto e sirva.