Ingredientes
1/4 de abacaxi
2 maçãs
1/2 abacate
1 banana-média
1 colher (café) de lecitina de soja
Cubos em gelo
Modo de Preparo
Corte o abacaxi e as maçãs em cubos pequenos. Bata no liquidificador com os demais ingredientes até ficar cremoso.
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 8 minutos
Calorias: 129kcal